Kassabok: Februari

Då är det åter igen dags för en månadsammanställning. Februari blev för oss en ganska billig månad, totalt gjorde vi av med 5448:-. Detta beror på att våra fasta kostnader var ovanligt låga, trots att hyran höjts.


Nytt för denna månaden är att vi även har försökt skriva ner vad vi handlar för var för sig. Genom att göra detta visade sig att vi gör av med nästan 1500:- var utöver de gemensamma kostnader. Dessa 1500:- består för hennes del bland annat av några "onödiga" luncher på stan, en present, en tidningsprenumeration och mobiltelefonabonnemang. För hans del är det bland annat en kursbok, 2 presenter och en klippning.

Alla vaknar inte tidigt...

Att bo som vi gör på 29 kvadratmeter gör att man måste synkronisera vissa saker i livet. En sådan sak är dygnsrytm. Just nu gör vi inte det, så man får vara tyst och försiktig att inte väcka den andre.

I januari skrev vi hur vi bor och att det skulle vara bra med trådlösa hörlurar, vilket en av oss fick i present för ett tag sedan :)

Dom, ett par sennheiser r130, används just nu. Ljudkvaliteten är helt ok, även om dom är lite brusiga när det är tyst. Vi tänker ha dom till tv-tittande så den ultimata ljudupplevelsen är inte prio ett.

Veckans TV-kväll!

Torsdagar är egentligen den enda dagen i veckan som vi ser något annat än nyheter på TV. Först är det "Du är vad du äter" med Anna Skipper klockan 20.00 på TV3 och eftersom vi både försöker gå ner lite i vikt är detta ett bra inspirationsprogram. När Anna Skipper har lämnat rutan börjar vårt absoluta favoritprogram "Lyxfällan". Idag ska det tydligen handla om en människa som bara använder sina pengar till att göra roliga saker.

Gratis munskölj

Ett tips till alla munsköljsberoende människor där ute i vårt avlånga land är att bli en Listerinevän. Det har vi blivit och på posten förra veckan kom några småflaskor Listerine att dela ut till våra kompisar och en stor Listerine flaska till oss som tack. Så nu sköljer vi munnen med lila Listerine minst en gång om dagen :)

Biobesök

Igår passade vi på att utnyttja några biocheckar som vi fått från GratisBio. Filmen vi såg var Revolutionary Road med Kate Winslet och Leonardo DiCaprio. Vi kan verkligen rekommendera att gå bio på en tisdag. Till skillnaden från en fredag var det väldigt lugnt på biografen och totalt var vi sex personer i biosalongen. Ett annat tips är att gå med i SF:s bioklubb och få poäng på alla inköp på biografen även ifall det sker med biocheckar. Vi har ett biokort så nästa gång får vi en biobiljett gratis.

Filmen var förresten helt okej. Den började bättre än den sluta. Om man inte vill se filmen går det också att läsa boken
filmen bygger på.

Uppdrag: Fisk

Vi äter alldeles för sällan fisk men nu ska det bli ändring på det. Precis som när man gick i skolan så ska vi försöka äta fisk (eller skaldjur) minst en gång i veckan. Uppdraget startades idag med en väldigt god fiskgratäng. Inspiration till rätten fick vi bland annat från Tre tjejer i kökets fiskgratäng. Men vår innehöll istället

• Ett paket sejfilé
• 4 tomater
• 1 röd paprika
• lite bladspenat
  
• 2 dl lätt creme fraiche
• 1 dl mjölk
• 1 fiskbuljongtärning
• 1 msk gräslök
• 1 msk dill

Istället för att ha potatismos i så åt vi gratängen med kokta potatis och rivna morötter.

Proteinrik frukost

Vi äter nästan alltid knäckebröd med ost, ett glas vatten och en kopp earl grey till frukost. Detta för att det är gott, billigt och nyttigt. Han har dock länge funderat på hur det skulle gå att få mer protein till frukosten på ett enkelt och billigt sätt. Linser och bönor är både billigt och innehåller mycket fiber men är kanske inte så gott att äta till frukost. Men vi har hittat ett recept där man använder linser/bönor i brödbaket och då får man i sig massor protein utan att egentligen märka det. Vi provbakade bullarna med linser för några dagar sedan och resultatet blev helt ok. Vi följde receptet till punkt och pricka men gjorde dubbel så många bullar än vad som är angett. Så nu har vi frysen full av proteinrika bullar att ta fram när vi känner för det. Nästa gång ska vi testa att göra dem på någon typ av bönor istället.